Citizen6, Jakarta Sebagai seorang wanita tentunya sudah tak
asing lagi dengan yang namanya seledri atau biasanya orang sering
memanggilnya dengan sebutan daun sop. Daun sop ini, juga memiliki nama
latin yang sangat bagus yaitu apium graveolens.
Ramai orang yang mengetahui bahwa daun sop ini sering digunakan oleh
wanita dan koki untuk memasak sup. Tahukah anda bahwa daun seledri atau
daun sop ini selain digunakan untuk memasak sup, ternyata daun sop
tersebut memiliki banyak sekali manfaat bagi tubuh. Karena tentunya daun
sop ini kaya akan nutrisi, seperti mengandung vitamin A, B1, dan B2
serta B6 dan vitamin C tentunya.
Di seluruh bagian daun sop ini dapat anda manfaatkan dan gunakan
untuk mencegah dan mengobati berbagai macam penyakit. Serta perlu anda
ketahui juga bahwa dengan daun sop ini dapat memberikan kecantikan alami
pada wajah anda tentunya. Berikut manfaat daun seledri dan kegunaannya
yang wajib anda ketahui dan terapkan. Simak beberapa khasiatnya berikut
ini:
1. Sebagai obat mata anda yang kering
Daun sop memiliki banyak manfaat serta kegunaan untuk tubuh anda,
salah satunya ialah untuk mengobati mata anda yang kering tentunya. Jika
anda memiliki mata yang bisa dikatakan kering, maka alangkah baiknya
anda segera menyembuhkan mata anda tersebut dengan pengobatan alami
menggunakan daun seledri atau daun sop tentunya. Caranya yaitu dengan
mencampurkan daun seledri tersebut dengan daun bayam serta daun kelor
yang sebelumnya sudah di cuci terlebih dahulu.
Lalu tumbuk lah bahan tersebut hingga menjadi benar-benar halus dan
tambahkan garam kemudian beri sedikit air. Peras ke semua bahan tersebut
kemudian minumlah airnya. Usahakan anda minum 3 kali sehari untuk
mempercepat proses penyembuhan.
2. Penurunan kolesterol
Selain untuk mengobati mata yang kering, daun ini juga dapat
dimanfaatkan sebagai obat untuk menurunkan kolesterol. Dengan tingginya
vitamin A yang dimiliki maka bisa mencegah kanker dan juga menurunkan
tekanan darah tinggi. Maka dari itu sangat di anjurkan untuk anda yang
mempunyai kolesterol yang bisa dikatakan tinggi untuk mengkonsumsi daun
sop ini.
3. Mengobati batuk
Batuk merupakan suatu penyakit yang bisa menurunkan gengsi anda. Nah,
untuk obat batuk ini sendiri dapat anda sembuhkan dengan daun seledri.
Lantas, bagaimana caranya? Potong daun sop tersebut lalu rebus lah
dengan air secukupnya maksimal 3 gelas sampai air tersebut mendidih
kemudian saring air tersebut. Diamkan sampai dingin kemudian beri madu
alami dan minumlah air tersebut paling tidak 2 kali dalam sehari.
4. Untuk anemia
Manfaat daun seledri yang lainnya adalah untuk mengatasi anemia
(kurang darah). Untuk mengobati penyakit yang satu ini, sebenarnya
tidaklah sulit dengan meminum obat pun juga langsung bisa sembuh.
Nah, untuk mengobati anemia ini sangat dianjurkan dengan pengobatan
alami yaitu dengan menggunakan seledri tentunya. Lantas, bagaimana
caranya?
Sediakan bahan-bahan seperti madu, nanas, seledri dan juga susu
segar. Lalu cuci semua bahan di atas. Setelah bersih, potong nanas
menjadi potongan kecil. Kemudian masukkan semua bahan tersebut ke dalam
blender dan buatlah jus dari kesemua bahan diatas. Lalu minumlah jus ini
untuk menjaga anda dari kekurangan darah atau anemia. Lakukanlah hal
tersebut secara rutin.
5. Untuk mengobati rematik
Seledri atau yang biasa di sebut dengan daun sop ini juga dapat
dimanfaatkan untuk menyembuhkan penyakit rematik. Dengan cara ambil daun
seledri tersebut, lalu cucilah daun sop tersebut sampai bersih kemudian
ketika anda makan gunakan daun seledri tersebut sebagai lalapannya.
Lakukanlah hal seperti ini sesering mungkin untuk proses penyembuhan
tentunya.
